每次体检后，拿到报告单总一脸茫然？尿酮体、胆固醇、甘油三酯……这些指标都是什么意思？

出现升高或降低提示了怎样的身体变化？读懂体检指标背后的“健康信号”。

体检指标详解

体检结果分析

1. 增生大多不癌变
增生可以理解为过度生长，良性的增生大多数不致命！
乳腺增生：
大部分乳腺增生不需要治疗，但最好能半年到医院检查一次，预防乳腺良性疾病发生恶变。

2. 结节警惕变化
结节符合两种情况需要定期检查：
身上的结节在短期内大小、形状突然变化或破溃；
有癌症家族史的人出现结节。

3. 包块警惕变化
不痛不痒、没有症状的包块才更危险，中老年人体检时发现包块，尤其要引起高度重视，及时治疗。

4. 肿囊很少会恶变
体检报告中最常见的是肝囊肿，它也是较常见的肝良性疾病，但肝囊肿需要定期随访，每年做1-2次B超。

5. 息肉看部位大小
体检发现的息肉多为胆囊息肉。5mm以下的胆囊息肉几乎都是无关紧要的胆固醇息肉。5mm以上则有可能是相对危险的腺瘤息肉，有必要定期复查。

影响体检因素

1.过度空腹  
空腹时间18小时以上，某些检验会异常结果。空腹标准是：抽血前一天晚上，饭菜宜清淡，不要喝酒、咖啡、浓茶。第二天早晨不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动。

2.太晚抽血
体检化验要求早上7:30-8:30 采空腹血，最迟不宜超过12:00，太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响使检测值失真。

3.情绪波动  
紧张、情绪激动可影响神经——内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

4.剧烈运动  
运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。

5.油腻食物  
查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品。

6.生理期  
女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。

7.盲目停药  
有些高血压病人每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。

TIPS

体检报告这些你要注意！

1. 体检结果没异常，不代表身体没问题

目前大部分体检指标设定是根据疾病标准而非健康标准来定。指标正常，只能说明身体达到及格标准，却不能说明绝对健康。

2. 理性对待指标数值小幅度偏差

指标数值比参考值略低或略高，不必太过紧张，短期内复查一下异常指标，看看指标变化，如指标依然不正常，可能是某种疾病的预兆。

3. 关注体检报告中的“临界值”

体检中会有些指标处于“临界值”，虽没达到患病程度，但已处于健康边缘。新报告可以结合前几年的一起看，了解指标变化趋势。

4. 重视体检建议

健康体检报告通常不会直接做出疾病诊断，而是将体检所见各项异常汇总，并做出是否需要复查或者进一步诊治的建议，要认真对待。

尊崇无忧·长期医疗险

100种重大疾病全覆盖

自费药、进口药都能赔，比例可达100%

最低9元/月起，最高400万保障

1次投保6年保证续保

参考资料：

中华医学会,中华医学会临床药学分会,中华医学会杂志社,等.早搏基层合理用药指南. 中华全科医师杂志, 2021, 20(3): 302-306.