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健康生活

  • 为了健康,小刘每天都回家吃饭。谁知过了一段时间,他的体重反而上去了,前几天去医院体检,还查出了高血脂。 小刘很疑惑:都说在家做饭健康,最后咋还吃出病来了? 这是因为小...
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  • 我们总是向往更加美好的生活,追求更加精致的体验。这不,现在超市摆着各种各样的精加工的米面等碳水化合物食品,但是精细并不代表优质,如果常吃这类食物,会导致营养不良,严重影响身体健康...
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  •   又是一年冬季,这个时候,喝上一碗热乎乎的汤,瞬间手脚暖和,睡得香。喝汤固然好,有些人群,比如糖尿病患者对汤却是敬而远之的,他们认为喝汤会升高血糖。其实,糖尿病患者...
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  • 鸡蛋是家家户户必备的食材,取之方便,营养丰富,做法多样。但是很多家庭买了鸡蛋之后就直接随意放冰箱或者放在常温储藏,有时候还忘记吃,一放大半个月。 那么怎样存放鸡蛋保...
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  • 老话说“馋咬舌头瘦咬腮”,吃东西咬到舌头这事,估计每个人都碰到过,若是一次、两次可能是因为边吃饭边说话,注意力不集中导致的。若是经常咬舌,可不是想吃肉了,这可能是身体发出...
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  • 爱美的张阿姨是个“斑女郎”。为了祛斑,张阿姨尝试了不少办法。不久前,张阿姨听说每天敷美白面膜就能减淡色斑,一段时间过后,张阿姨脸上的色斑不但没有减淡,皮肤却变得更加敏感了。 ...
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